外汇市场的24小时运作在全球主要市场间进行，交易时间的首尾相接，如下表所示。尽管外汇市场全天候交易，但并非简单的投入就能获得收益，选择交易时段是有技巧的。

以北京时间为例，20:30至24:00(夏令时)是英国伦敦市场和美国纽约市场的重叠交易时段，是全球银行外汇交易的密集区，大宗交易最多的时段，市场波动最为频繁。而外汇市场波动越频繁，则意味着投机者赚钱的机会越多。

通常情况下，本地货币会在本地市场的交易时段内比较活跃。例如，亚洲市场开市时的澳元、日元相对活跃，欧洲市场开市时的欧元、英镑、瑞郎相对活跃，美洲市场开市时的美元、加元相对活跃。但选择交易时段进行交易，只是外汇交易中的小技巧，并非决定性的因素。如果想让交易更有把握，还是应该保持对市场的观察，并熟练掌握分析技巧。

另外，需要注意的是，任何外汇交易地区如果没有设立外汇交易所，那么这就属于场外交易，不存在开盘和收盘的概念，主要以当地人们正常的作息时间为准。交易的高峰通常出现在当地正常工作日的9:00-17:00之间，因为当地的人们习惯于在这个时段内处理工作。

在选择交易时段时，有两个重叠交易时段值得关注，一是亚洲和欧洲市场重叠(北京时间15:00-16:00左右)的交易时段，二是欧洲和北美洲市场重叠(北京时间20:00-24:00左右)的交易时段。此外，每周的中间时段(北京时间周二至周四区间)也是一周交易较为活跃的时段，适合进行交易。

然而，周五可能会有一些出乎意料的消息产生，此时交易风险较大。在节假日，一些银行可能休市，交易量清淡，不宜交易。重大事件发生时，入市风险较大，也是不适宜交易时段。

总的来说，选择交易时段只是外汇交易的一个小技巧，并非决定性的因素。如果想让交易更有把握，还是应该保持对市场的观察，并熟练掌握分析技巧。