大理的“风花雪月”分别指下关的风、上关的花、苍山的雪、洱海的月。以下是关于它们的传说：

•下关风：

大理的下关是一个风口，这是苍洱之间的主要风源，风期之长、风力之强为世所罕见。一年之中大风日数在35天以上。下关风平均风速为每秒4.2米，最大风速达10级。每年春、冬是下关的风季，一年之中，平均有25天以上的大风。走在下关的街头，风撕扯着衣襟，吹走旅途的疲乏和散落的尘埃，令人心旷神怡。

传说一只住在苍山上的狐狸爱上了住在下关的一位书生，便以人形与其交往，最终两人相爱了。但人妖殊途，洱海罗荃法师将书生打入洱海，狐狸为救书生求来了六瓶风，却在下关遭遇法师，打碎了其中的五瓶风，所以下关四季风不断。

•上关花：上关是自唐代以来形成的包围大理的要塞。上关花主要是指“十里香”的花树。此树是八仙之一的吕洞宾所种，每年开花12瓣，而闰年则有13瓣，影响着一年四季的花开。

大理气候温和湿润，“冬止于凉，暑止于温”最适宜花木生长。于是，爱花养花也成了大理白族人民的一种生活习俗。

•苍山雪：苍山由19座山峰组成，最高海拔4122米，寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑。阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。

传说，上古时期有一众瘟神在大理作乱，使得民不聊生。白族两兄妹为了拯救自己的族人，在观音的指导下，将瘟神全都赶到了苍山上，将他们冻死。为了不让这些瘟神复活危害乡里，妹妹化生为雪神镇压瘟神，所以苍山雪常年不化。

•洱海月：洱海外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。月亮有时会离洱海水面特别近，且会呈现出金色，成为一道独特的风景。

传说天宫中一位美丽的公主，爱上了一个居住在洱海边的渔民，便下凡与其成亲。渔民以捕鱼为生，为了能让渔民捕到更多的鱼，公主便把自己宝镜沉入海底，化作金月亮照亮鱼群。