技术面来看，白银日线图中，隔夜获得小阴线，承压3300一线下方，支撑3180一线上方，暗示跌势有所缓解。上行方面若能突破3260则进一步测试3300一线，继续上攻则看至3430一线，但期间破败任何阻力都会回归下行，对于下行而言，跌破3180一线则会进一步下探3130，更下方看至3050一线。但期间在守稳3180一线时不会获得太快的跌幅，预计徘徊3180到3300区间震荡在先，因此操作上建议近期优先执行高吸低抛为主。

黄金日线图上看，隔夜获得中阴线，受阻于1210一线，支撑于1190一线上方，暗示跌势暂缓。上行若能收复1210一线则进一步上探1224一线，继续上攻看至1250一线，但期间未能收复1225一线前不会获得太多涨幅并继续承压下行，对于下行方面跌破1190则进一步下探1177，更下方看至1150一线，但期间在守稳1190一线不会打开急速下跌，预计徘徊1190到1210期间震荡在先，因此操作上建议执行高吸低抛在先。

交易策略白银3190一线做多止损3175目标3250位于3250一线做空俩层位于3300一线加仓俩层止损3310目标3190

黄金1194一线做多止损1190目标1205位于1205一线做空俩层位于1220一线加仓止损1225目标1195